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更新时间: 2024-06-18
天水喜临门床垫专卖店多数睡眠专家认为,人需要睡在有足够承托支撑的地方。当人躺在较硬的床垫上时,骨头承受到的压力就较大,而肌肉则可以获得放松,这样就不会压迫血管,有助血液循环。另一方面,硬床垫也可以有效防止睡眠时腰部下陷,这样有利于畅顺呼吸,吸入更多氧气也会对睡眠质量有所提高。